L’Hypnose est un outil utilisé notamment en thérapie et en coaching qui vous permet de changer rapidement et durablement.
L’hypnose peut aider pour se libérer d’une peur ou d’une phobie, gérer le stress, arrêter de fumer ou plus généralement se libérer d’une addiction, soulager certaines douleurs physiques, mieux dormir, réduire son poids, être plus optimiste, vivre mieux…
Contrairement à beaucoup d’idées reçues, le Praticien en Hypnose ne va pas « prendre le contrôle sur vous ». Vous restez en pleine possession de vos moyens et de vos sens.
De plus, la forme d’Hypnose que j’utilise, l’Hypnose Humaniste est non dissociante, c’est à dire qu’il n’y a pas de suggestion faite à l’inconscient. Le praticien vous accompagne dans votre processus de changement sans aucune influence.
Cela va vous permettre de trouver en vous-même les clés vous permettant d’aller mieux et va vous transformer en acteur·trice de votre évolution.
Mon accompagnement est basé sur l’écoute et la bienveillance. Je ne porte ni critique ni jugement sur les personnes que j’accompagne, bien au contraire. Une relation de confiance est absolument nécessaire pour que vous puissiez trouver le chemin souhaité.
Une séance d’Hypnose dure environ 1h et commence par un échange où vous m’expliquez ce que vous souhaitez. Cet échange prend parfois tout le temps de la première séance afin de bien définir ensemble vos besoins. Ensuite, vous vous laissez aller et je vous guide. Vous restez toujours conscient de ce qui se passe, vous parlez… Vous êtes juste dans un état de conscience modifié qui permet d’aller chercher profondément en vous les solutions et les ressources nécessaires.
Le tarif d’une séance d’Hypnose est de 70 euros.
L’Hypnose fait partie des thérapies brèves, il faut compter habituellement entre 2 et 5 séances, selon vos besoins.
Prendre rendez-vous
Téléphone : 07.88.37.16.95
E-mail : prayana.coaching@gmail.com
Adresse : 161 avenue Maréchal de Saxe – 69003 LYON
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